Akce, články, novinky

Ráda bych vám popřála vše nejlepší do nového roku 2025! Ať je plný zdraví, radosti a splněných přání. 🥂

Chcete začít nový rok s lepší kondicí a postavou? Mám pro vás speciální vánoční nabídku, která vás dostane na správnou cestu! Co získáte?

Jana, 34 let, ke mně přišla před třemi měsíci.

V termínu 1.-18.11.2024 je studio zavřené. Odpojuji se i od všech komunikačních prostředků- Na zaslané zprávy se ozvu po návratu. Děkuji za pochopení. :-)

Nestává se mi úplně často, že bych dávala rozhovory, tak si tady jeden můžete přečíst v odkazu na web bezhladoveni.cz. Na webu můžete najít i katalog nutričních terapeutů z celé České republiky.

Změny ve stravování žen po 40: Jak se přizpůsobit potřebám svého těla

Do konce prázdnin je možné se objednat na následující dny:

FitBelly® je hypopresivní metoda, kde za pomocí sníženého tlaku v oblasti břicha a bráničního dýchání pozitivně působíme na pánevní dno, hluboké svalstvo a bránici. Výsledkem může být zúžení obvodu pasu, zlepšení problémů s inkontinencí, zmírnění diastázy, vhodná poporodní rehabilitace, odbourání bolestí zad i refluxu a celkové zlepšení držení...

Je leden. Měsíc odhodlání. Měsíc, kdy na svém těle chceme smazat stopy Vánoc. Ano, ale buďme u toho rozumní! Podělím se o nejčastější domněnky, chyby a tipy, jak to zvládnout.

O Vánocích plánuji dovolenou, tedy poslední konzultační den bude ve středu 20.12. a pak se uvidíme až ve čtvrtek 4.1.2023