Redukční program pro 50+

Program je určen osobám, nad 50 let, kteří bojují se svoji váhou, únavou či zdravotními obtížemi způsobenými sedavým způsobem života.

Délka trvání programu jsou 3 měsíce.

• 20 lekcí cvičení dle vlastního výběru (samozřejmě Vám bude doporučeno, co by bylo v jaké kombinaci vhodné vzhledem k Vaším preferencím a zdravotnímu stavu), během lekcí po celou dobu dohled trenéra, aby byly cviky prováděny správně.
• Stravovací plán - informace o tom, jak má vypadat Váš den, co by nemělo chybět ve složení jídel, tipy na snídaně, svačinky, obědy i večeře, informace o pitném režimu, hubnoucí tipy a na co si dát pozor.

• Kontroly, jak stravovací plán dodržujete - na základě zápisů vašeho jídelníčku probereme během 6-ti návštěv, kde děláte nejčastější chyby a najdeme řešení, které vám bude vyhovovat.

Cena programu je 6.000,- Kč.   (pro pojištěnce VZP sleva 500,-Kč)

Objednejte se ještě dnes ...

Pokud máte dotazy, ráda je zodpovím kdykoliv na telefonu: 731 575 531.